Op jouw niveau
Je hoeft niet lenig te zijn. Beweeg met aandacht voor je eigen lichaam en mogelijkheden.
Yoga in Brakel en Poederoijen
Vind rust, ruimte en balans
Wekelijkse yogalessen voor alle leeftijden en ieder niveau. Je hoeft niet lenig of ervaren te zijn. Je bent welkom zoals je bent.
Gratis proefles · Geen abonnement of lidmaatschap nodig
Yogaschool sinds 2012
Yoga die bij jou past
Yogaschool Balans biedt toegankelijke lessen in Brakel en Poederoijen, midden in de Bommelerwaard.
In iedere les is er aandacht voor houding, mindfulness en ademhalingstechnieken. De les is iedere week anders en combineert elementen uit Hatha Yoga, Kundalini en Tai Chi.
De oefeningen helpen je bewuster te bewegen en tijd te nemen voor ontspanning. Je doet mee binnen je eigen mogelijkheden. Daardoor zijn de lessen geschikt voor alle leeftijden, zowel voor beginners als voor mensen met yoga-ervaring.
Laagdrempelig en persoonlijk
Iedereen kan meedoen
Iedere week anders
Een afwisselende combinatie van yogahoudingen, ademhaling, mindfulness en Tai Chi.
Zonder verplichtingen
Je hoeft geen abonnement of lidmaatschap af te sluiten. Begin met een gratis proefles.
Wekelijkse lessen
Kies de locatie die bij jou past
De lessen vinden iedere woensdag en vrijdag plaats. Neem voor je eerste bezoek even contact op voor een gratis proefles.
Woensdag
19.30 – 20.30 uur
Sporthal Brakel
Burg. Posweg 465306 GE Brakel Bekijk locatie op Google Maps →
Vrijdag
18.30 – 19.30 uur
Dorpshuis Podarwic
Burg. Posweg 15307 HA Poederoijen Bekijk locatie op Google Maps →
“Niet presteren, maar met aandacht bewegen en ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft.”
Vrijblijvend kennismaken
Kom langs voor een gratis proefles
Ontdek rustig of de lessen bij je passen. Je hoeft geen abonnement of lidmaatschap af te sluiten.
Yoga in de Bommelerwaard
De lessen zijn goed bereikbaar voor deelnemers uit Brakel, Poederoijen, Zaltbommel, Giessen en omliggende dorpen in de Bommelerwaard. Kies op woensdag voor Brakel of op vrijdag voor Poederoijen.